Saúde dos cabelos e dicas para rotina de cuidados diários

Saúde dos cabelos e dicas para rotina de cuidados diários

Um regime de cuidados com os cabelos não é apenas colocar shampoo e condicionador no cabelo. A ideia é que você relaxe no banho, mas não se esqueça do meio ambiente, ok? Uma dica para gastar menos água é fechar o chuveiro enquanto você aplica o produto nos fios e só abri-lo de novo na hora de enxaguar.

Independente do produto capilar que será usado nos fios diariamente, opte sempre pelos com alto padrão de qualidade garantido. Para isso, a melhor escolha são revendedores, fabricantes e marcas reconhecidas em sua área de atuação. A falta de um regime adequado de cuidados com os cabelos pode danificar seu cabelo ou piorar sua condição. Evite mexer no cabelo constantementeComo seu cabelo já tem óleos naturais, assim como suas mãos, tocar constantemente no cabelo ou tirá-lo do rosto pode aumentar esses óleos no cabelo, tornando-o oleoso. Você pode pensar que uma rotina indiana de cuidados com os cabelos envolve uma vigorosa sessão de limpeza do cabelo devido à extrema sujeira e poluição.

O tabagismo faz mal a saúde e também deixa resíduos nos fios de cabelos. Já o estresse provoca o aumento do hormônio cortisol, que é produzido pelas glândulas adrenais. O vento muito quente do secador e o tempo prolongado do uso, acima destes limites, também pode até queimar o couro cabeludo, causando lesões que irão interferir na saúde do couro e em transtornos futuros. Já a chamada “escovação”, deve ser realizada com cuidado, lembrando que os cabelos molhados são sempre mais frágeis do que quando estão secos e, deste modo, precisam de suavidade com a fibra. Os danos causados pelo uso do secador e a chapinha referem-se diretamente aos danos causados a fibra capilar e consequentemente, o aparecimento de “frizz” devido à desidratação e rompimento da fibra. Aliás, qualquer agente térmico que ultrapasse a média de 170 graus pode levar a um processo de desidratação do fio, com isso, os fios perdem parte da saúde.

Quando aplicar o shampoo, massageie o couro cabeludo por alguns minutos, fazendo movimentos circulares com as pontas dos dedos para estimular a circulação sanguínea da área. Depois, enxágue e use um produto para tratamento dos fios. As máscaras de 1 minuto de Dove podem ajudar nesse momento. Então, aplique no comprimento do cabelo e deixar agir por apenas um minuto. Tire toda água e, então, finalize com o condicionador ou super condicionador para uma hidratação ainda mais intensa.

Deixe seus fios mais lisos com esta receita

Ele pode ajudar a hidratar os fios, prevenir a quebra e reduzir o frizz. Massagear o couro cabeludo estimula a circulação sanguínea e o crescimento saudável dos Minoxidil Original fios. Opte por produtos que higienize o cabelo sem danificá-lo. Uma boa alimentação influencia na saúde não somente dos cabelos, mas também da pele e das unhas.

Cuidados diários para manter seu cabelo saudável

Condicionador Dove Vita-Força

Independentemente do custo, muitas marcas de shampoo e condicionador oferecem os mesmos benefícios. Se o seu couro cabeludo for oleoso, pode ser necessário lavá-lo uma vez por dia. É semelhante a fazer tarefas domésticas, se funcionar surpreendentemente, então você vai querer continuar fazendo isso, para que seu cabelo permaneça saudável e no lugar o tempo todo. Faça coisas que você gosta, coloque em dia aquela série que você ama, assista aquele filme que você ainda não teve tempo.

Detox capilar: o que é e como fazer esse tratamento que purifica o couro cabeludo

Por isso, manter a higiene regular é importante para evitar os processos inflamatórios capilares. É importante usar apenas produtos desenvolvidos para o seu tipo de cabelo específico e manter uma rotina regular de cuidados para ter cabelos bonitos e brilhantes, também é necessário ter uma alimentação saudável. A umidade no couro cabeludo aumenta a proliferação de microorganismos na pele do couro cabeludo, favorecendo a dermatite seborreica e descamação. Além disso, segundo estudo japonês de 2011 que revolucionou a forma de secar os fios, após duas horas, o cabelo molhado tem perda de seu cimento interno.

Tenha um boa alimentacao para saude do cabeloAssim como com sua rotina de cuidados com a pele, você deve ser diligente com seu regime de cuidados com os cabelos. Se você estiver com problemas no couro cabeludo, tente usar o óleo de jojoba, que é extremamente rico em vitaminas e minerais que ajuda a combater a caspa e hidrata e fortalece o cabelo. Agora, quando se trata de cuidar do cabelo, usar produtos naturais para o cabelo é uma grande ajuda. Use produtos naturais no cabeloTodos nós sabemos que existem toneladas de produtos capilares no mercado hoje em dia, o que torna difícil escolher o certo. É um protetor UV que é formulado com ervas e outros ingredientes benéficos que protegem o cabelo e o couro cabeludo de quaisquer resultados nocivos causados ​​pelas ferramentas de modelagem de calor ou pelo calor do sol. Se houver um protetor solar para o rosto e a pele, também há um spray protetor de calor projetado especificamente para nossos cabelos.

“Para evitar a desidratação excessiva e frizz é indispensável investir na hidratação, além de um adequado detox capilar para equilibrar o PH do couro cabeludo”, sugere o tricologista. Evite torcer ou esfregar o cabelo com uma toalha para evitar danificar os fios. Em vez disso, seque o cabelo pressionando suavemente as mechas entre as dobras de uma toalha para remover o excesso de água. A água quente influencia de maneira negativa na saúde do cabelo, podendo deixá-lo ressecado ou, em alguns casos, até mesmo com uma maior tendência à oleosidade. Há quem goste de lavar os fios todos os dias, quem alterne os dias ou até mesmo quem prefira dar um intervalo maior entre uma lavagem ou outra.