Dependência de substâncias: o que é, sintomas e tratamento
Essa é uma etapa de extrema importância do tratamento para dependência química, oferecendo um espaço seguro para compartilhar experiências e aprender com outros que enfrentam desafios semelhantes. Esse procedimento é realizado sob supervisão médica, para garantir a segurança do paciente. Afinal, os sintomas de abstinência podem ser severos e, em alguns casos, perigosos. A fissura,…
8 chaves IMPRESCINDÍVEIS para superar a dependência emocional
A dependência emocional pode ser um desafio significativo, mas existem estratégias que podem ajudar a superá-la e promover um relacionamento mais saudável consigo mesmo e com os outros. Aqui estão oito chaves essenciais: 1. Reconheça seus sentimentos O primeiro passo é identificar e aceitar suas emoções. Compreender o que você está sentindo é crucial para…