Eu posso te ajudar a administrar essa ansiedade temos exercícios que podem ajudar na atenção e concentração através da terapia online. Converse com o instrutor para que ele te avalie cada aula com postura de avaliador (examinador) e te diga quantos pontos você fez. Assim poderá ajustar aquilo que não está a contento e acostumará…